Motivierende Selbsthilfe-Tipps

Bei der persönlichen Entwicklung geht es in erster Linie darum, sich selbst Ziele zu setzen und diese zu erreichen. Während Sie bei der Wahl Ihrer Ziele völlig frei sind, sollten Sie die verfügbaren Ratschläge berücksichtigen, wenn es darum geht, Ihre Ziele effektiv zu erreichen. Es gibt eine Menge Ratschläge zur persönlichen Entwicklung da draußen; dieser Artikel wird Ihnen ein paar Tipps zu diesem Prozess geben.

Bevor Sie einen einzigen Schritt auf Ihrer Reise zur Selbstverbesserung und zum Erfolg machen können, müssen Sie Verantwortung übernehmen. Sie, und nur Sie, sind derjenige, der für Ihre Misserfolge verantwortlich ist, und Sie, nur Sie, sind derjenige, der die notwendigen Änderungen vornehmen kann, um Erfolg zu haben. Sie müssen sich selbst ein wenig Liebe entgegenbringen. Erinnern Sie sich daran, dass Ihnen niemand Ihr perfektes Leben auf dem Silbertablett servieren wird. Verfolgen Sie in diesem Sinne Ihre Träume und ernten Sie Anerkennung für Ihre Erfolge!

Wir alle wissen, wie leicht es ist, zu sagen, dass man etwas an sich selbst ändern wird, und es passiert nie. Es ist wichtig, dass Sie eine Nische finden, die Sie über die Phase hinausgehen lässt, in der Sie nur sagen, dass Sie sich ändern wollen. Es muss etwas geben, das Sie überzeugen kann, etwas, das in Ihrem Kopf klick macht, das Sie sich selbst helfen lässt!

Erledigen Sie mehr in Ihrem Leben, indem Sie sich persönliche Ziele setzen, die Sie erreichen wollen. Versuchen Sie, diese in einem Plan aufzuschreiben und zu notieren, wie Sie sie erreichen wollen. Es gibt keine Vorgabe, wie viele oder wie groß oder klein die Ziele sein müssen; sie sollten sich nur auf das beziehen, was Sie erreichen wollen.

Um mit Ihrer Depression umzugehen, versuchen Sie, in eine Selbsthilfegruppe für Depressionen zu gehen. Wenn Sie sich in eine Gruppe mit anderen Menschen begeben, die von der gleichen Krankheit betroffen sind wie Sie, kann dies helfen, Ihr Gefühl der Isolation zu verringern. Sie können diese Gruppen auch nutzen, um andere zu unterstützen und ihnen Ihren eigenen Rat zur Bewältigung zu geben, zusammen mit dem Austausch Ihrer eigenen Erfahrungen.

Persönliche Entwicklung ist ein intimer und herausfordernder Prozess. Um die Suche nach Selbsterkenntnis zu erleichtern, sollten Sie in Erwägung ziehen, ein Tagebuch zu beginnen, in dem Sie Ihre Ziele festhalten. Dies kann Ihnen helfen, Ihren Fortschritt zu visualisieren und optimale Zeitpläne für persönliche Ziele zu bestimmen. Sie können dieses Tagebuch auch nutzen, um Hindernisse und Erfolge auf dem Weg dorthin detailliert festzuhalten - vielleicht stellen Sie fest, dass Ihre Arbeit mehr einbringt, als Sie sich vorstellen können.

Tun Sie, was Sie können, um mit dem Nörgeln aufzuhören, wenn das eine Angewohnheit von Ihnen ist. Das tut nichts, außer alle zu verärgern, und es lässt Sie sowohl unprofessionell als auch als jemanden erscheinen, mit dem niemand zusammen sein möchte. Wenn Sie etwas erledigt haben wollen oder etwas nicht richtig gemacht wurde, sprechen Sie freundlich mit der Person und drücken Sie aus, was geschehen muss. Sie werden die Freundlichkeit zu schätzen wissen und höchstwahrscheinlich versuchen, Ihre Bitte zu erfüllen, weil Sie sie nicht durch Nörgelei irritiert haben.

Bitten Sie aufrichtig und häufig um Feedback, wenn es um Ihre persönliche Entwicklung geht. Bauen Sie im Büro eine Unterstützungsstruktur von Menschen auf, die Sie kennen und respektieren, um Ihnen regelmäßig Feedback zu geben, wie Sie mit Ihrem Entwicklungsplan vorankommen. Bitten Sie zu Hause Ihre Familie aufrichtig darum, Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele zu helfen. Nehmen Sie jedes Feedback als Geschenk an, auch wenn es schwer zu hören ist.

Finden Sie einen Champion, der Ihnen hilft, engagiert zu bleiben und der Sie ermutigt, wenn Sie Schwierigkeiten haben. Ihr Verfechter könnte jemand sein, der Ihnen im Privatleben nahe steht, ein Coach für berufliche Entwicklung oder ein vertrauenswürdiger Mentor bei der Arbeit. Die Idee hinter diesem Tipp ist es, sicherzustellen, dass Sie einen starken Unterstützungsmechanismus haben, der Ihnen hilft, konzentriert und engagiert bei Ihren persönlichen Entwicklungszielen zu bleiben.

Trotz der Vielzahl möglicher Ansätze zur persönlichen Entwicklung gilt im Allgemeinen: Je flexibler die persönliche Entwicklungsstrategie ist, desto besser. Stellen Sie sicher, dass Ihre eigenen Ziele und Ihre Pläne zur Erreichung dieser Ziele so flexibel sind, dass Sie hilfreiche Ratschläge einbeziehen können, wenn diese auftauchen. Selbst wenn dieser Artikel Ihre Strategien nicht verändert hat, ist es möglich, dass der nächste Artikel, den Sie lesen, dies tut.